GTDを始めてみる：収集

まずはGTDについておさらい。

　以下のページが非常に参考になりますので、よくわからなくなったらここに立ち戻ります。

• ITmedia Biz.ID: 図解GTD-５つのプロセスをイメージで捉えよう


• ITmedia Biz.ID: はじめてのGTD


• Getting Things Done (a.k.a. GTD)

　本もいろいろと紹介されていますが、原典に当たるのはもう少し余裕ができてから。

GTDのフェーズ

　Biz.IDでの田口さんの紹介によると、GTDは以下のフェーズからできています。

　　１．収集（自分がアウトプットと呼んでいたもの）

　　２．分類

　　３．整理

　　４．レビュー

　　５．実行

　今回は１．収集（アウトプット）について。

１.収集のプロセス

参考にした記事は↓

• GTDを始める-ただのにっき


• 写真でわかるGTD（初回編）-ITmedia Biz.ID

　平日の休みの日に、2時間ほどかけてファミレスで軽食＆ドリンクバーを頼んでだらだらと頭の中にあるToDoを紙の上に書き出してみました。A4コピー用紙の裏紙を、縦に2分割して書き込んでいきます（単に、いつもメモを取っているやり方がこうだからそうしているだけです。慣れたやり方が良いと思います）。ペンは愛用の三菱超極細uni-ball Signoの茶色。

　直接、処理・整理するソフトに書き込んでいく方が早いのかもしれませんが、家ではなんとなくネットしたり音楽を聞いたりしたくなってしまうので、外にでて平常心で、黙々と書いていきます。でも、ペンで書くよりキーボード叩く方が早かったりして･･･。

メモはこんな感じ。

• ○○さんと飲みに行く


• 風呂・トイレ掃除


• ○日に○○さんにリマインド電話する


• TOEIC受ける


• Brit Rockを系統立てて聴く


• 上海にいって満貫全席

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　はて、こんなんでいいのかな。

　この段階では、グループ分けや相互連関、個別作業へのリダクションやマインドマップなんかは使わず、ひたすら箇条書きで書いていくのが良いらしいです。だから「上海にいって満貫全席」なんていうのがあるのですが。しかも「いって」ぐらい漢字で書いたらいいのに、と後から思うのですが。まあ、頭から出すところにだけ集中して、そこから先はまたあとで、ということでしょう。

　手帳なんかも見ながら、1時間くらいは調子よく書けたのですが、そこから先は思考停止・・・。いや、既に「ああそういえばこんなことも約束してたああああ」という事項がずらずらと出てきてそら恐ろしくなっていたのですが。

トリガー

　そこで出てくるのがトリガーです。頭の中が空っぽになるまで吐き出すためのキーワードや質問のことを指すみたい。

• GTDに役立つトリガーリスト-BizID.ITmedia


• 頭を空っぽにするキーワード（場所編）-GTD FAN


• 頭を空っぽにするキーワード（時間・人）-GTD FAN

　こんな質問や単語を見ながらﾎﾞｰとToDoがないか考えます。

　そうするとまだまだ出てきました。ここまでやって、1時間40分くらい。まあ、その間コーヒーやらポテトやら飲み食いしていたのですが。

　最終的に、９８個の事項がリストアップされました。こんな感じ↓

　ただのにっきの方は250！ということなので少ないのかもしれませんが、仕事関係は出勤しないと分からない（というか、すべてを忘れて休暇に出てきたつもり）ですし、思い出したらまた書けばいいや、という軽い気持ちでスッキリ。

　もやもやっと「あれやらなきゃ」「これやらなきゃ」ということを意識的／無意識的に考え続けていることから開放されてストレスフリーっていうことなんですな（何をいまさら。）。まだ先は長いんだけれども、とりあえずつづく。